http://www.chinalibs.net 2010/2/23
七、课余阅读 在课余时间，我常阅读一些科普杂志，听各种知识讲座，以便开阔视野、激发对科学的兴趣，并能从中汲取方法论的素养，推动学习的进步。
八、时间的利用 由于安排工作与休息，一天的时间被分成大大小小很多块。这样，如何适当地运用时间就成了一个很重要的问题。我对一天的时间安排大致如下：早晨花一小时朗读外语，午睡后至下午上课这段大约半小时的时间内，有时阅读外语，有时测览报刊杂志。另外的一些课余时间，如果有一小时半左右，就用来思考问题或阅读课外书籍。如果不足一个小时，就用以做习题等事。晚自修这段时间是“黄金”时间，它有整整四个小时，这段时间我是如下安排的：把六时——九时分成两段，从事不同内容的学习，以调剂大脑，中间休息十分钟到一刻钟。这二段时间，主要用于预习及复习，整理笔记及课外阅读等。由于整天的繁忙学习，最后一小时（九时——十时）人已经疲倦，再要从事艰难的数学思考也是力不一从心的。于是，我就把这一小时，再安排为英语学习。我这样的安排，一方面是出于我个人的特点，英语是第二外语，因而每天花二小时学习；另一方面是从生理学角度考虑的，因为研究表明，早晨及晚上从事记忆工作效果为最佳（可以避免前摄作用及后摄作用）。因此，在时间的安排上，也应多考虑效率问题。
九、循序渐进 循序渐进，量力而行是学习的关键。凭意气用事是做不好事情的。报刊上所报道的奇才、神章之类，只能作为参考而不能盲目仿效，不然硬做自己力不能及的事情，不仅浪费时间，荒废学业，而且削弱了学习的兴趣。
十、体育锻炼与学习效率 谈起体育。我还有一段不平凡的经历，我自小体弱多病，大病不患，小病不断，中学时期，由于学习抓得过紧，以及时间安排不当，因而体质也更为下降，大大地影响了学习。进大学以后，我开始注意体育锻炼，每天早晨六点起床，早锻炼半小时，如长跑、双杠等，平时尽量参加大运动量的活动。这样下来，不仅体育成绩有所提高，通过了体锻标准，体质也有显著增强。结果没有因锻炼而浪费时间，而且从病魔中夺取了不少时间。学习方法是因人异，因时而异，因地而异的，鉴于各人的习惯，爱好及生理条件的不同，学习方法也应不同。因此，要使自己有较好的学习方法，靠仿效别人，或背几段条文是没有用处的，关键在于多看（书刊）、多体会、多总结，不断地反馈调节，使自己的方法趋于最佳态。
引用本文:
顾犇．理科学生的学习方法（续）[DB/OL]．[2025-07-09]．http://www.chinalibs.net/ArticleInfo.aspx?id=174810．
温馨提示:
如果您的作品引用了本文，请您发邮件（leisun@chinalibs.net ）告诉我们，我们会给您一个小小的惊喜哟!
——【北京雷速科技有限公司】
